2010年02月28日

鼻セレブ

昨日の花粉の飛散状況は悲惨だった。
もうやだ〜(悲しい顔)

天気予報はチェックしていないけど・・・
とにかく苦しかったよ。

ずっと外回りしていた俺は午前中にポケットティッシュが
7パッケージなくなってしまったもん。

くしゃみは止まらないし、鼻水は流れっぱなし。9
どうにかして!

夕方会社に戻って仕事をしていても鼻水は止まらない。

会社に常備してあったティッシュの箱も底をついてしまったから・・・
しょうがなく近くのコンビニにティッシュボックスを買いに行ったんだ。

とにかく使用量が半端じゃないから、一番安いもので十分だったんだけど・・・

その店においてあったのは
鼻セレブというネピアの高級ブランドのみ。

値段が290円!って普段俺が使用しているものの数倍するんだけど・・・ちっ(怒った顔)

もう止まらないくらい継続的に使用するものだから、すぐになくなってしまうはず。

もっと安いブランドがよかったんだけど、これしかないわけで・・・
なんか足元を見られている気がするんだよなぁ〜

これしかなかったらこれ買うしかないでしょ!みたいな・・・

だけど実際使用してみると柔らかな感触はとてもお肌に優しくって
鼻かみ過ぎで鼻の皮膚が割れてくるなんてことはよくあるけど・・・
これを使用していればそのタイミングが随分遅れさせることが出来そう。

つるつるとした手触りはまるでシルクのタッチみたいにゴージャス。

辛い時期ではあるけれど、ちょっと財布から余計目に
お金を支出すれば、より不快感を減らすことが出来ることを知ったよ。
だけど、この鼻セレブ・・・花粉症の時期ではなく普段なんでもないときに使う方が贅沢感を満喫出来るかもね・・・

ネピア 鼻セレブティシュ 200組*3個パック


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ラベル:鼻セレブ 花粉症
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2010年01月11日

岩盤浴貸切

久しぶりに岩盤浴に行ったよ!

本当は年末に2009年の毒素をある程度流したかったんだけど、
休日は大掃除で忙しかったし、平日は仕事で午前様だし・・・

仕事が終わらなかったので土曜日に出勤。
夕方にはなんとか急ぎの仕事を終わらせてタイムカードをピっつ。

まずはお気に入りのマッサ―ジャーがいる日暮里を訪れた後に、
家の近くの岩盤浴に・・・

四季彩記事

気石の癒

まえもって西新井で電話すると、全然好いているからNo Probとのこと。
竹ノ塚からあるいて20時15分頃に到着。


初回は90分1900円だけど、2回目からは1600円。

”時間何分でしたっけ?”

”空いてるから時間は気にしなくていいですよ”

前回訪れた際もそうだった。

だけどポイントカードを見ると前回の訪問は去年の1月。
1年ぶりの岩盤浴でございます。

今までもずっと来たかったんだけど、なかなか家族を家に残して
1人だけってのは気が引けるもんね。

”今お客さん出たばっかりなので貸切状態です!”

その時間は俺しか客がいなかったらしい・・・

着替えて岩盤浴室に入る。
静か・・・

確かに他には誰もいない・・・

混んでるのも嫌だけど俺しかいないっていうのもちょっと寂しかったり・・・
だってつまんないんだもん。

本来は私語厳禁なんだけど、多少会話が聞こえてくると
それを耳にしながら退屈しのぎが出来る。

前日は睡眠不足だったから、少し眠ろうと思ったんだけど、この状況は眠れないもんだよね!
まあこの場所で眠るってのは、危険かもしれないけど・・・

最近お肌の調子がよくないから、主に右の顔半分と疲れが激しい腰のあたりを重点的にを石に密着させる。

じんわりとあふれ出てくる汗。

サウナのようにきつくはないけど、さすがに心臓の鼓動が激しくなってくるから
休みながらの入浴。

1時間程すると別の客がやってきた。
若いカップルだったから、女性は女性専用スペースじゃなく男用のエリアで2人で並んで
入浴していたんだけど・・・
全く会話もせず・・・
なんてマナーのいいカップルなんだろう!って関心しちゃったよ!

時間を気にしなくていいって言われたから90分で出るのはもったいない気がして
約2時間滞在。

なんかふらふら。
だけど寒い日だったけど外に出てもあったかいままで、肌はつるつる。

これは1カ月に1回は訪れたいなぁ〜と思ったのでした。
(去年もそう思ったけどね・・・)

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2010年01月10日

肌荒れの原因

実は昨年から、かなりお肌の調子がよくなくて・・・

右の頬にぶつぶつが出現。
 
かなり右側に毒素がたまっているようで
朝起きた際に右目の下に大きな腫れが出来てたりね・・・

なんか右側の視界が邪魔されると思ったら・・・腫れだった。

皮膚科を訪れようとも思ったんだけど、忙しくて時間もなく・・・

そのままにしておいた。

しばらくの間ずっとつけていたダイソーの100円Q10美容液がよくなかったのか・・・?

だけどそうじゃなかったみたい・・・

年末年始の5日間の休暇の間、みるみる肌はきれいになって
ぶつぶつもわからなくなったんだ。

BUT,5日から新年の仕事が始まると、また気になる突起物が出現!
もうやだ〜(悲しい顔)

やっぱ睡眠時間とかストレスの影響なのかな?

仕事が始まってからは休暇中8時間以上眠っていたのが、5時間くらいに減ったし、忙しくてストレスも・・・

睡眠によってターンオーバーが促進され、新しい健康な肌が生まれるって聞くもんね・・・

やはり睡眠と心の余裕は肌にも影響するんだね。
なんかすごく顕著!

正直、どんないい美容液を使用するより、ちゃんと睡眠をとった方が体にはよさそうだな・・・と思った新年の悟りでした。

でも(そういっても)早くは帰れないんだよなぁ〜


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2010年01月03日

ファイテン アクアミルムG

去年ファイテンショップでアクアミルムGミリオンの試供品を頂きました。

世界初!!
金を取り込んだ飲料水
アクアミルムG


通常購入すると決して安い値段ではないこの飲料だけど、
水で薄めて服用するんだね。
うっすらピンクのきれいな飲み物。

水で薄めて飲んでみる・
特に味がするわけじゃないけど・・・

ファイテンアクア.jpg

ファイテンのドリンクだからきっと続けて飲むと、体にいい変化が起こってくるんだろうね。

体の約60%は水分。
いい水を毎日体内に取り入れることは健康を維持する上で相当に大事なことのようです。


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おうちでカラオケ大会

昨日はWIIカラオケで一日中家族で歌合戦。

といっても長男は全く歌ったりはしないんだけどね・・・

WIIをネットワークに繋いでプリペイドで1日券300ポイントを使用。

自宅でいろんな歌を検索して歌えるなんて、便利な世の中になったよね。

メンバー登録して自分に似たキャラクターを選択すると、ステージで俺の代わりにパフォーマンスしてくれる。

歌うのって気持ちいいよね!
ストレス解消にもなるだろうし、腹筋を使うから体の引き締め効果も期待出来そう。

やっぱりたまには歌っておかないと・・・


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2010年01月01日

あけおめっす!

あけましておめでとうございます!

昨年が、このブログ見に来てくれてあるがとう!

今年は去年もまして仕事が忙しくなりそうだから、
あんまり更新出来なくなりそうだけど・・・

最近お肌がストレスのせいかぼろぼろなので・・・
改善策を見出したいと思っておりますのよ。

今年は1歳歳とっちゃうわけだけど・・・

もっと若がえりたいものですわ!

本年もよろしくお願いいたします。


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2009年12月31日

結局捨てるもの

大掃除をしててやっぱり捨てることにしたよ!
ずいぶん前に買ったEMS機器。

だってスレンダートーン使ってたらそれ以外のEMSって効果が少なくってなんだかだからね・・・

あと、足を斜めにして姿勢を整えるグッズ・・・

捨てるもの.jpg

だって調整しても左右を同じ高さにするのは結構困難なんだもん。

ということで来年もよろしく!

来年はもっとキレイになりたいと思っております。

心も体もね・・・



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2009年12月13日

人間ドック

昨日は久しぶりに人間ドックを受診するために、前回も訪れた八潮の
みどり診療所を訪れたんだ。

(費用は会社持ちだけどね・・・)

夕方にはEARTH,WIND & FIREのライブを観に行く予定だから、診療が終わってからいったん家に帰っている時間はない。

この診療所の無料送迎をお願いした。
朝8時に草加駅丸井近くでピックしてもらって、3人を乗せた大型普通乗用車は診療所に向かったんだ。

用意してきた検便2回分と記入した書類を提出して、パジャマのようなユニフォームに着替える。

着替え終わってソファで雑誌を眺めていると

”18番さん!”


さっそくお呼びがかかった。
到着した順番で下駄箱の番号札が振り分けられ、以降検査は番号で呼ばれるのだ。

18.jpg

まずは比較的時間がかからなり検査。
視力検査、眼圧検査ETC/

視力は視力向上マッサージを毎日行っていたから改善したことを期待していたけど、結果は・・・
視力0.3・・・

これらを終えてロビーのソファでくつろぎはじめると、また呼ばれる。
呼ばれて検査して、雑誌を広げて、またすぐに呼ばれて・・・

こんな繰り返しで視力検査、検尿、エコー、血液検査なんかがあっと言う間に終わっていく。

診察を受ける人々はすでに20人以上に増えていたけど
非常にスムーズ。

ほとんどの検査メニューが終了。

後はバリウムを使用した胃の検査、胸のレントゲン、あと医師による面談のみ・・・

まだ10時頃・・・

だけど、ここからが長かったよ・・・

雑誌を眺めながら眠くなってきた頃に呼ばれたのが10時45分頃。

レントゲンを撮影して、
その後”こんなに重かったっけ?”って思うほどの重量のバリウムを飲んだ後に検査用の回転ベッドにのせられてぐるぐる回されたよ。

最後のほうには、このマシーンからスティックが飛び出して、お腹をPUSH!

前回はこんな機能はなかったはずだけど・・・

医療機器って日々進化しているもんなんだね。

実は数日前に気が付いたんだけど、バリウムを飲んだ後はそれを体外に放出するために、下剤を飲まなきゃいけないんだったよね・・・

だけどその夜は待ちに待ったEARTH,WIND & FIREのライブ!

それがわかっていたら別の日に予約を入れたんだけど、
彼らの来日が決まったのは、ここを予約した後・・・

LIVE観覧中にトイレに行きたくって・・・何回か中座・・・
という事態はめっちゃ怖い。

スタッフの方に相談したら、普段便が出やすい方であれば、用件が終わってからでも問題なさそうとのこと・・・

よかった!わーい(嬉しい顔)

これで安心してLIVEを楽しめるよ!

さて検査は11時頃には終了して医師との面談を終え、
サービスのお昼ごはん。
(俺の勤務している会社が高いコースを選択してくれているんだろうけど・・・)

前回にも思ったけど、すげ〜ボリューム!
いくら朝ごはん抜きと言っても、大食いの俺でも持て余しちゃう程の量。

人間ドックのお昼ごはん.jpg

天ぷら、鳥とから揚げ、煮物、煮込みハンバーグ、焼き鮭、酢の物、
ウインナー、玉子焼き

お腹いっぱいっす・・・

1日抜いただけでも、こんなにお腹へって美味しく感じるんだ!

その後は草加駅まで車で送ってもらって、
EARTH,WIND & FIRE のLIVEのある有楽町へと向かったのだ。




さて0時30分頃に家に帰って下剤を飲んだんだけど・・・
まだもようしてこない・・・

大丈夫かな?

なんか下腹部が張っているような気がしちゃうんだけど・・・

ちゃんと無事に出る?

さてewfのライブに向かいます。
入場口付近で見かけた気になるインフォメーション・・・
こ、これは・・・?

続きはこちら・・・→1枚1万円記事


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2009年11月08日

ヘアメディカル

大型スーパーのドラッグ売り場をうろうろしている時にこのフリーの小冊子をみつけたんだ。

HAIR MEDICAL BOOK

ヘアメディカルブック.jpg

特定非営利活動法人フューチャー・メディカル・ラボラトリーが発行した髪に関するQ&Aブック。

髪の仕組みとか、どうしたら、髪を傷めないで優しくケアすることが出来るか、わかりやすく紹介してくれているのよ。

こんなの無料でもらっていいの?って感じ。

最近白髪が増えてきたわたくしですけれど、白髪が抜けた後も、その毛根からは白いのが出てくるんだってね・・・

ちょっと俺にはショックだったり・・・

とにかくこの小冊子が入手出来なかったとしても、上記非営利法人のホームページで結構いろいろな髪の情報をゲットすることが出来るよ。

髪の悩みがある方はぜひCHECKしてみて!
では、またお会いしましょう!


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2009年10月15日

SWEETなチョコレート風呂

どこから入手したのかよくわからないんだけど・・・
家に扶桑化学工業SWEET BATHという入浴剤があったんだ。

チョコレート風呂とワイン風呂の2種類。

ワイン.jpg チョコレート.jpg

袋の中の粉末をバスタブにいれてかき混ぜるだけ。いい気分(温泉)

どちらも、ワインやチョコレートにつつまれている感じで、
とっても優雅な気分に浸れるんだ。

赤いお風呂.jpg

特にチョコレートなんかの甘い香りは、まるでストレスを払いのけてくれていく感じだったよ。ハートたち(複数ハート)


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2009年10月05日

DIFFUSERでリフレッシュ!

人事異動したおかげで、最近とっても忙しい・・・ちっ(怒った顔)

家に帰る時間も遅くなったし、もちろんブログ更新したりもなかなか出来ないのでストレスがたまってきたよ。

気分をリフレッシュしたいわぁ〜

そんな時に重宝するのがディフューザー
香りにはリラックス効果があることはよく知られているよね!

いろいろなショップでもミストとともに香りが部屋に発散される癒し系のグッズをよく見かける。

すぐにでも購入したいところなんだけど・・・
お小遣いの少ない俺にはとても高い買い物。

なのでダイソーで購入した小さなボトルで我慢しているんだ。

100円だけど、これすっごくいいよ!


薔薇の香り.JPG
ボトルの蓋を開けて付属の細い棒を差し込むだけ。

これでほのかに香りがつつんでくれる。

さっき家に帰り着いたんだけど、
なんかイライラした気分が抜けなかったんだけど・・・

このDIFFUSERの薔薇の香りのおかげで
なんか気分が落ち着いたよ。

忙しい皆様!
ぜひ試してみて!


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2009年09月14日

ダイエット臭を消す方法

YAHOOニュースでR25に掲載された記事が取り上げられていたよ!

「ダイエット臭」や「疲労臭」女性に多いニオイを防ぐ方法とは!?

その記事が掲載されたR25を見た記憶はないから、俺はGET出来なかったんだろうなぁ〜。

この記事によるとニオイには40万もの種類があるといわれ、体臭も様々なんだって。

疲労臭とダイエット臭は体内でエネルギーを作り出す際の不完全燃焼が原因なんだそう。

というか・・・そんな名称のニオイがあったこと自体初耳です。

「燃焼力を高めるクエン酸を多く含む、お酢や梅、柑橘類をたくさん摂取するといいでしょう。酢にはアンモニア臭を抑える力がありますから、お風呂に入れるのもおすすめです。180リットルのお湯に100CCほどの酢を入れて入浴すると体臭を予防できますよ」
という解決方法が紹介されておりました。

お風呂に酢を入れたりすると、酸っぱいニオイが体に付着したりしないのか、俺には疑問なんですけど・・・exclamation&question

誰かとすれ違った際に

”あの人酸っぱいニオイがする”

って思われるのもなんか好ましくないじゃん!

それにしても女性に多いニオイって記事タイトルだったけど、やはり男と女は同じダイエットをして不完全燃焼を起こしても違った物質が発散されたりするのでしょうか?

I WONDER.


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posted by Kaolu B at 15:21| Comment(0) | TrackBack(0) | いろいろ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年09月10日

こっそり大胆ピーリング

夏休みに群馬の鹿沢高原に家族旅行したんだ。

 →鬼押出し園と火山博物館 記事

宿泊はキャンプ場のトレーラーハウス。
狭いシャワールームしかなかったから翌朝に近くの休暇村でお風呂に入ることにしたの。

そんなには広くはないけど清潔な浴室。
外の露天風呂はやっぱり開放的で気持ちいいね!わーい(嬉しい顔)

さて体も頭もキレイにして更衣室に戻ってきたら・・・
洗面台の近くに設置されている試供品に気が付いたんだ。

ピーリングジェル.jpg

かかとクリームとピーリングジェル

このピーリングジェル・・・
前にもこのブログでご紹介したことがあるけど・・・

ピーリングジェル記事

液体を顔に塗ってそっとこするだけで垢が大量にボロボロと落ちてくる優れもの!

家でもたまに使用している商品なんだけど・・・
無料だったら使わないと・・・

周りを見渡すと、ほとんど客はいない。

右の手のひらにごっそりと液体を受け取ってそのまま浴室に逆戻り。

普段は、このピーリングジェル・・・顔にしか使わないんだけど、
全身に薄く伸ばしてみた。

正直家ではこんな贅沢な使い方できないもんね!

普段のようにこすらなくても脚もお腹も垢がボロボロ。
特に背中はなかなか普段こすろうと思っても手が届かないから、これは非常に便利。

休暇村の方には使いすぎで申し訳ないけど、全身一皮向けたようですっきり軽々しい気持ちになったのでした。

このジェル・・・背中だけは家でも使おうっと・・・


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2009年09月05日

太もものサイズ

YAHOOニュースでまた気になる記事を発見したよ。

 太もものサイズが寿命に関係、細ければ短命に=研究

なんだって?

デンマークの研究者らが3日、太ももの細い人は、そうでない人と比べて短命になる傾向があるとの調査研究の結果を発表した。
 英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナルに掲載された同研究は、1987年と1988年に実施された大規模な医学的調査に参加した男性1436人と女性1380人を対象に、12年以上にわたって経過を追ったもの。
 太ももの外周が60センチ未満の人は男女とも12年以内に死亡した人が多く、46センチ未満のグループでは、亡くなる確率がさらに高かったという。
 これまでに発表された多くの研究では、体のどの部位に脂肪が付くかが健康に大きく影響するという結果が報告されており、ウエストの周囲と内臓脂肪の関係などが指摘されてきた。
 デンマークの研究者らは、太もものサイズも同様に健康のバロメーターになる可能性があると期待している。一方、オーストラリアのイアン・スコット医師は、今回の統計は対象が極めて限られていると指摘。太ももサイズを健康の指標と認めるためには、さらに大規模な調査が必要だとしている
ワシントン 3日 ロイター

う〜ん・・・太腿って多くの人が細い方がいいと思っている部位ではないか・・・

俺も細い方ではないけど・・・

もう少し細くしたいなぁなんて思っていたり・・・

なぜこんな結果が出るのか?
この視点での研究結果をはっきり知らせてもらいたいものだなぁ〜



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2009年08月16日

ひんやりジェルマット

最近暑いよね〜ちっ(怒った顔)

夜も寝苦しくってなかなか寝付けなかったりする。

電気代がもったいないから、めったにエアコンを使用することはないんだけど・・・

扇風機が大活躍!

扇風機はベッドの足元の部分にあるんだけど、
俺がベッドに行くとハニーがいつもとは反対の向きで眠っているんだ。

扇風機の風がよくあたるようにベッドの足元の方向を頭にして寝ているわけ。

俺はスタンダードな位置で眠りたいところなんだけど、
寝相が悪いからハニーの顔を蹴飛ばしてしまいそうで、しゅうがなく俺もその位置に変更。

だけど足がベッドの突起にあたってせまくてしょうがないんだよ。
足元には動きを邪魔するものはないからさ〜。

さてそんな寝苦しい夜を少しでも快適にしようと、最近スーパーなんかでもよく見かけるヒラカワのひんやりジェルマットを購入致しました。

うちはダブルベッドなので大きなサイズ。
ドンキホーテで10,000円程度の値段だったよ。

水分を含むジェルが入っているから、ものすごく重いんだよね。
箱から取り出してベッドの上に敷き、その上にシーツを被せる。

さあ今日からは快適に眠れるんだろうか?
1日目・・・ハニーは反対向きではなく、正規の位置で眠っている。
さあ俺も横になってみる。

思ったほどは涼しくないかな〜?
だけど枕を外すといつもよりは快適に感じられた。台風

夏にネクタイをしているか、していないか程度の体感温度の差。
だけどそれは大きな違いだよね。

いつもよりは寝苦しくもなく、すっきり目覚めることが出来たよ!
だけどハニーの意見は少し違って・・・あんまり差を感じなかったって。

この製品かなり売れている商品のようで、だからこそ苦情も多いんだそう。

多分1万円前後とかなりの高額にも関わらず、分かりやすい程の変化が感じれないからなんだろうなぁ〜

多分もっと冷たい位の体感を期待して、購入に至る。
販売店では手で触ってひんやりを体験出来るようにして売られているけど・・・
人は肌の上にパジャマを着ているし、ひんやりシートの上にはシーツがあるもんね。
それにひんやりって商品名はもっと冷たいイメージを描いちゃうし。

その苦情の多さに独立行政法人 国民生活センターは
3社の類似品の効果を調査して発表している。

睡眠時の冷却効果をうたったジェル入りマット その効果と持続性を調べる

室温30度で使用するト最初は冷たく感じるものの、30分を経過すると冷たさを感じなくなるモニターが多かったそう。

どうなんだろう?俺は夜中目が覚めてもすぐに再び眠りに戻ってしまうから気があまり気にならないのかも。

まあ俺みたいに30分以内にぐっすり眠りに入れて、夜中に目が冴えたりしない人にとっては、かなり効果的な快適グッズと言えるんじゃないかな・・・




ヒラカワ ひんやりジェルマット シングル(90×90)

ヒラカワ ひんやりジェルマット ダブル(140×90)

ヒラカワ ひんやりジェルマット 枕用(40×30)

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2009年08月12日

カリスマ美容室でカット にじいろレポートB

にじいろジーンの家族まるごと大変身のコーナーに出演!

収録日レポート第3弾だよ!

にじいろ変身

家族4人とスタイリストの山田隆太さん、ADの山○さんらとロケバスに乗って原宿に向かう。

目的地はどこかは俺は知らなかったんだけど・・・
窓の外は多くの人であふれる原宿の通り。
バスを下りて少し歩くとお洒落な美容室。

SASHU SALON UPSA


まずは家族でこの店内に入っていくシーンを撮影。

ソファに座って打ちあわせ。
責任者であろう北島 圭二氏が登場!
さすがに美容室のディレクター。

しなやかなスタイルのイケメン!
ちょっとIKKOさんにも似ている。
ってことはIKKOさんってイケメンってことになるよね!

ここで俺たち家族4人が髪をチェンジしてもらうことになるわけ。

美容室なんて久しぶりだなぁ〜ハートたち(複数ハート)

後でハニーから聞いて知ったんだけど
あの大ヒット映画の主役の女の子も客としていたようで、業界人にはご用達のサロンみたい。

なんでうちの娘と同じ位の歳の女の子がこんなすごい店でカットしているんだろう?

と見かけたときは思ったんだけど・・・女優さんだったのね。

ハニーは北島さんからじきじきに・・・そして俺は他のスタッフの方に施術を受ける。
時々北島さんが俺の方にも確認しにやってくるんだ。

髪をカットしている間、顔から15センチくらいの位置にテレビカメラが回っていて・・・

最初は落着かない。ちっ(怒った顔)

こんなすごい美容室でカットするのも、テレビカメラが至近距離にあるのも始めての経験。

さてもともと短い髪型の俺はそんなには変化はないだろうとは思っていたんだけど・・・

額の両側をカット。
ちょ、ちょっと、そんなに切ったら髪が薄い人に見えちゃわない?

最初はそう思ったんだけど、みるみるスタイリッシュになっていく。
髪の両側にグラジュエーションを入れて、ワックスで髪をたたせる。
更に眉毛に使用するマスカラ2色を髪の先端に施し、色を明るくみせるんだ。

実は最近は誰も櫛なんか使わないと知ったのは最近のこと。
今までムースをプラスチックのブラシののせて髪型をつくっておりました。
なので手櫛でセットする方法がわからなかったから、スタッフの方の指の動きを食い入るように凝視したよ。目


眉毛もカットして調整。

”普段眉は自分でカットしているんですけど、なかなかうまく出来ないんです”

"きれいにカット出来ていますよ”

ただここで1つ眉カットのヒントを教えてもらった。
苦手なサイドの眉からカットすると、もう一方はそれに合わせやすくなるって。
女性がお化粧をする際もそんな順序で行なっている人は多いらしいぞ。

さて出来上がったヘアスタイル。

顔.jpg

もう10年近くも1,000円カットで同じ髪型だった俺はその変わりようにうきうきしてしまったのだったよ。

通常は他の家族の出来上がりを本番までは見れないようなんだけど。
このサロンは比較的オープンな空間なのでセットが終わった子供たちと対面。

2人ともめちゃかっこよくなっているではないか・・・

さすがにハニーとはご対面しちゃいけないとのことで、ADの方と子供たちとで店を後にする。

特に女性の大変身がクライマックスだから、変身した姿を始めてみる表情をカメラに収めなくちゃいけないもんね。

ロケバスに乗って最終収録場所である赤坂に移動です。

続く・・・・・・→にじいろハニー記事


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Kaoluのあるある大日記!サイトマップをCHECK?



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2009年08月11日

かおのてかり・・

先日にじいろジーンの家族まるごと変身に出演したんだけど・・・

 →山ちゃんが我が家に来た!記事


山ちゃんとKAO.jpg

自宅で俺のインサートショットを撮影していた時・・・

現在カメラに映っている画をモニターでチェックしていたディレクターがカメラマンに言った。

"鼻の辺りがてかっているんだけど・・・照明もっとずらした方がいいんじゃないですか?”

少し照明の位置をずらしてみる。
照明2.jpg

”変わりませんねぇ〜”

”これ照明の問題じゃないと思うよ。”

”もう少し照明離してみてもらえますか?”

”いや、これ照明の問題じゃないよ、肌質だよ。”

タラ〜ふらふら

てからないように肌質改善しなきゃだわ!



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2009年08月06日

ヘアセットは手櫛

先日TVを見ていたら・・・俺にとっては衝撃的な事実を認識。

それは・・・

今時ブラシで髪をセットしている人なんていないexclamation&questionふらふら

ってこと。

普段俺はハードムースをブラシにつけて、それで髪の毛を撫でながら髪型を固めておりました。

皆様今は手でやるのね!

手に直接ジェルやムースをとって、髪につけてくるくる上に向かって巻く。

なんとなく想像はしてたけど、全くそんなやり方をしていなかった。

だから俺の髪型は古臭かったんだ。

しかしブラシを使う人が今はほとんどいないとは・・・
カルチャーショック!

先日カリスマ美容室でカットしてもらう機会があったんだけど・・・
その際に髪の手によるセットの仕方を学んできたから、
それ以降は手櫛で・・・

だけど仕事に出かける平日の朝はそんなことしている時間ないんだよなぁ〜


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2009年08月05日

スカート男子 キレイになりたいひとこと14

スカートを履く男が原宿や青山などおしゃれな街で増殖しているそうだけど・・・(→J-CASTニュース)カッコイイと思えない俺はやっぱ古い人間・・・?



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2009年07月27日

メタボの原因

メタボ原因の仕組み解明

こんな記事をYAHOOニュースで見かけたよ。
免疫細胞の一つ、Tリンパ球が炎症の引き金になっていたそうで、メタボリックシンドロームの治療薬開発につながる大きな成果なんだって。

脂肪細胞が大きくなると、白血球の仲間のマクロファージなど免疫細胞が集まって慢性的な炎症が起きるらしいんだけど、その炎症の仕組みは謎のままだったんだそうだ。
永井教授らは、高脂肪食を与えた肥満マウスと通常の食事を与えたマウスを比較。その結果、肥満マウスは病原菌を撃退する「CD8陽性Tリンパ球」が、マクロファージより先に増えていた。
そこで、このリンパ球を減らしたり、存在しないマウスを作製して調べると、高脂肪食を与えても内臓脂肪組織に炎症が起きないことが判明した。さらに、一度炎症が起きたマウスから、このリンパ球を取り除くと、内臓脂肪の炎症が抑えられ、インスリンの効きが改善されることなども分かった。
真鍋一郎・東京大大学院医学系研究科特任准教授(循環器内科)は「このTリンパ球は免疫機能にとって重要で、すべてを除去するのは難しい。脂肪組織の肥満化によって、Tリンパ球を活性化させる物質を見つけられれば、それを制御することで、メタボリックシンドロームの治療薬開発につながる可能性がある」と話す。
7/27毎日新聞

メタボリックシンドロームって食生活や運動で随分と解決出来るのに・・・と俺は思ってしまうんだけど・・・


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2009年07月24日

忘れ物 キレイになりたいひとこと10

今日は久しぶりの飲み会で、靴を脱ぐかもしれないのに・・・
 ラビリンフットクリームを塗ってくるのを忘れた!ちっ(怒った顔)




 ラヴィリン アームクリーム NEWラヴィリン アンダーアーム 汗の臭いやワキの臭い防止  


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2009年07月21日

楽しんで腹筋強化

さて3連休が終わって通常の仕事生活に戻ってしまった・・・。

家にいると体重が増えてしまいがちなのでダイエット中の俺は心配していたんだけど・・・

いろいろ予定があったこともあり、体重はマイナスのまま進行しております。

一昨日は吉本プレゼンツ LIVE STAND 09を幕張メッセで鑑賞。


1日中立ちっぱなしでLIVE鑑賞していたから・・・消費カロリーも大幅アップ。

しかも大笑いしたから腹筋もかなり動かすことが出来たんだよね。

特にクライマックスのフットボールアワーチュートリアルのLIVEは笑いすぎて涙が出てきたし、腹筋の動かしすぎでお腹が痛くなったぞ。


腹筋だけに限らず、医学の分野でも笑いの効用に着目した研究が進み、さまざまな病気の予防や改善に役立つことが科学的にも証明されてきているそう。

笑いという行為はストレスを軽減させて精神的にもいい状態にしてくれるんじゃないかな黒ハート

もっと大笑いする時間を持つように持つようにしたいもんだよね!


ドレキグラム’08 [DVD] チュートリアリズム [DVD]


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2009年07月15日

ガンになる性格

病は気からってよく言うけど・・・
精神状態が体に与える影響って多いよね。

随分前に足の付け根に腫瘍が出来た際には、検査結果が出るまでは

”多分癌でしょう”
 
と医者に宣言されていたことがあった。がく〜(落胆した顔)

幸いにも原因ははっきりとはしなかったが、検査結果は癌ではなさそうというもの。

とりあえず助かった。わーい(嬉しい顔)

いろんな病院で診てもらっていろんな先生に言われたのが
ストレスは癌の大きな原因になるということ。

精神の苦痛が癌細胞を増大させる可能性が大きいということらしい。

当時仕事が忙しくて、眠る時間も少なかったもんなぁ〜

ということで、気分を楽に生活することが体の健康のためにも大事みたい。

ネットでこんな記事を見つけたよ。


性格でガンになるって本当? All About 健康・医療


一般的に忍耐強く”いい人”と見られがちな人が癌になりやすいという
調査結果が出ているらしい。

俺もいい人だから・・・やばい・・・

人に気を使うのもほどほどにしないと・・・
自分自身取り返しのきかないことになっちゃうってことだよね!

気をつけないと・・・
いや、気を使わないようにしないと・・・

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2009年06月13日

二郎と会った後

昨日は池袋のラーメン二郎で野菜大盛りのらーめんを食べたんだ。
久しぶりの二郎はさすがにすごい量で・・・→ラーメン二郎記事

らーめん二郎池袋らーめん.JPG

家に帰ってお風呂上りに鏡を見てびっくり!on

お腹がぷっくり!
というかめちゃ突き出しているんだよね。
こんな自分のお腹みたの久しぶり・・・

ダイエットの書籍にもらーめんって太る食べ物って書いてあったけど、
このお腹はすごい・・・・・・

ところが今日は普通のお腹に戻っていて一安心。わーい(嬉しい顔)
ちゃんと体は消費してくれるんだね。

もちろん今日もビリーズブートキャンプとスレンダートーンを実践しました。

あ、もうこんな時間。
歯医者に行かなきゃ・・・


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2009年06月06日

うるおい生華βサイエンス お試しセット

ご報告が遅くなりました。
モニタープラザで参加していたADEKA様の”βグルカン”  キャッチコピー募集!で見事(?)選考に残り、先日商品であるうるおい生華βサイエンス お試しセットが届きました。→βグルカンキャッチコピー当選!


でっかい箱はまるでお中元のよう。
といっても俺はお中元なんて贈ってもらう立場ではございませんが・・・

お中元.JPG

内容はもりだくさん!


○ 黒酢ドリンク(720ml)         ・・・・1本
○ 大麦ベータグルカン顆粒(5本入)   ・・・・2袋
○ 大麦若葉で作ったおいしい青汁(5本入)  ・・・2袋
○ 黒酵母のちからβグルカンゼリー(5本入)・・・2袋
○ うるおいハンドブック             ・・・1

これはネタの宝庫や!

これから少しずつ、試した結果をご報告していこうと思います!

ADEKAのβグルカンファンブロガーサイトに参加中

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2009年04月16日

50グラムの垢

あさって予約した人生初めてのエステ体験にそなえて・・・
久しぶりに古い皮の処理を行った。

まずはお風呂に入った際に垢こすり

でも、なんでエステに備えて垢こすりかって?

施術してもらっている間に垢が出てきたら恥ずかしいし、
エステで肌に擦りこむクリームがより浸透すれば・・・と期待したんだよ。

浴槽につかってよく肌を柔らかくした後に、垢こすりタオルでゴシゴシ。
なんかすごくいっぱいでてくるんですけど・・・どんっ(衝撃)

垢擦りタオル ブルー

顔は専用のジェルで優しく手で擦る。

お風呂から出た後は今度は魔法のスクラッチで足の硬くなった角質を切り取る。

白い革のかすがこちらもごっそり。雪

なんか体が少しは軽くなったような気がしたよ。飛行機


スクラッチ 魔法のスティックスクラッチ 硬くなった角質除去 ごっそり角質取り! scratch フットケア
スクラッチ 魔法のスティックスクラッチ 硬くなった角質除去 ごっそり角質取り! scratch フットケア
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2009年04月02日

オートファジー

今日のYAHOOニュースでこんな記事をみかけたんだ。


細胞内の脂肪を分解する新しい仕組みを日米の研究チームが発見し、1日付の英科学誌ネイチャー電子版に発表した。たんぱく質分解のときに起きる「オートファジー」(自食作用)という仕組みが、脂肪分解にも寄与しているのが分かった。肥満治療薬の開発に役立つ可能性があるという。
4月2日付毎日新聞記事より・・・

これで革命的な肥満解消方法が開発されたら、今までのように体のことを考えてダイエットを実施するヒトが減っちゃうかもね・・・


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2009年04月01日

ビリーズブートキャンプはしらふで・・・

今日は4月1日。
新入社員が初めて社会人としてデビューする日。

うちの会社も18時以降に会議室でプチ歓迎会が開催された。
だけど不景気だから料理も飲み物もプチ・・・

こんなところでも業績不振を目のあたりにすることになるんだね。

ほんの少しアルコールを摂取して21時30分頃、家に到着。
今日は帰りが早かったからEXERCISEタイム!
と思ったんだけど・・・ハニーとドーターはドリフターズをTVで見ていて・・・サンは俺のエクササイズスペースである和室ではねるのとびらを鑑賞している。

ビリー隊長のDVDが再生出来ないじゃん!
待つこと約20分・・・

ドーターが眠りにつくために2階のベッドルームに移動。
サンはリビングに移動してはねるのとびら。

やっとEXERCISEを開始することが出来た。
今日はビリーズブートキャンプのLIVEパンチ

しかし、はじめてのアルコールを摂取した後のEXERCISE.
すぐに息ははぁはぁ・・・

なんか運動しながらも横になりたくなったり・・・
なんとか最後までMISSIONを遂行したけど・・・
これは体に悪いかも・・・

こういうときは素直にEXERCISEは休んだ方がベターかもね。

米国版 ビリーズブートキャンプ 7DAYS SUCCESS PLAN(DVD3本+ビリーバンドセット) ザ・ドリフターズ ベストコレクション





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2009年03月28日

男性もスキンケア必要?

って当たり前じゃん!

昨日のYAHOO!ニュースでこんな興味深い記事を見かけた。


 男性の肌は、皮脂量が女性の3倍に上り、その状態は女性よりも悪いことが、ポーラ化成工業(横浜市)の調査で分かった。

 スキンケアをする習慣がある男性と、ない男性を比較したところ、習慣のある男性の方が水分蒸散量、皮脂量とも少なかった。皮脂量の多い男性は、ベタツキを気にして保湿などのスキンケア(洗顔を除く)を行わないため、“皮膚バリア”の機能が低下して、肌状態の悪化につながっているとみられている。




俺も自分で脂っぽい っていうのはわかってるもん。
たまにトイレで顔を洗ったりするけど、何もしないで放っておくと
鼻の脇のあたりをこすると変な匂いが・・・

女性より男性の方がスキンケアの緊急性は大!ってことだよね。

一緒にスキンケアして男もキレイを保とうよ!



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2009年03月21日

キター!

モニタープラザのプロジェクトで当選していた
 ダンディハウスの全身美容の招待券が届きました。

ダンディーハウスの無料券.JPGダンディーハウスご案内.JPG

期限は4月30日まで・・・全身美容を1回無料でお受け頂きます。

ついに俺の初体験のチケットが手元に届いたよ。
株式会社シェイプアップハウス様ありがとうございます。

追って詳細なレポートをお届けするね!
なんかドキドキ・・・

ところでさっき招待状と打とうとしたら初体験って変換されてしまった。(多少打ち間違えてるんだろうけど・・・)

とにかく似ている言葉ではあるよね・・・

男のエステ ダンディハウス

ダンディハウスの全身美容登場!新技術エステモニター募集!

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2009年03月05日

嬉しい当選!

やった〜!わーい(嬉しい顔)

モニタープラザのプロジェクトに応募して、すごい権利をGETすることが出来ました!
皆様のおかげです(?)!

男のエステ「ダンディハウス」全店舗で、今までになかった全く新しい技術、“ダンディハウスの全身美容

今日YAHOOメールに当選のお知らせがあった。
エステ体験招待券を発送してくれるそう。

このプロジェクトのご紹介の際にもお伝えしたけど
俺は男性エステには非常に興味があるんだけど、未経験。
なんか今からドキドキ、ワクワク・・・

最近花粉症や乾燥で疲れきった外見が変化するのかどうか楽しみだよ!

ではこの俺の人生の初体験が終わったら、またご報告させて頂きますね!
なんか緊張する・・・・・・


男のエステ ダンディハウス

ダンディハウスの全身美容登場!新技術エステモニター募集!
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2009年01月31日

QUANTUM OF SOLACE

今日会社帰りに久しぶりに映画を観て来たよ!
俺の大好きな007の新作
  QUANTUM OF SOLACE 007/慰めの報酬~オリジナル・サウンドトラック


詳しい記事はこちらで→慰めの報酬

しかしダニエル・グレイグ はかっこいい!
もちろん設定上のジェイムズ・ボンドがかっこいいわけなんだけど・・・


なんでこのブログでこんな記事投稿するかっていうと・・・

やっぱりかっこいいGUYを見て憧れると影響を受けるってこと。

映画館から出てきた時、なんかさっそうと歩いてたもん。
ちょっといつもよりクールな俺がそこにいたり・・・

普段はうるさくしゃべっている俺だけど、そんな気分ではなかった。
(って一人で映画見に行ったんんだけどね・・・)

こういうヒーローの映画見るのって、自分がクールにスタイリスティックに近付くいい見本になると思うんだ。

別に意識しなくてもなんか1時間だけでもボンド気分になったりするんだけどね・・・



だけど、こんな映画を観た後に事件を目撃しちゃったりすると大変!
普段は逃げるところを向かっていきそうになるだろうから・・・・・・

そういう状況に遭遇した場合は映画を観たことは忘れてね!


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2009年01月17日

月1回のスイミング

うちの和室が俺のEXERCISEスタジオなんだけど・・・
 そこにあるTVにつないだDVDプレイヤーが調子が悪い。
ビリーズブートキャンプのDVDを挿入しても途中で画面がフリーズしてエキササイズ中断ということになってしまうんだ。

遂にDVDをトレイにのせてもすぐに勝手にEJECTされる状態に・・・

なので今日はDVDエキササイズを諦めて近くのプールに。
竹ノ塚のうきうき館

そう今日は月に一度の無料開放デーなのだ。
ということは・・・最初から行くつもりだったから、この記事の冒頭のDVDプレイヤーの話は蛇足ということになるよね。

子供が浅い場所で遊んでいる最中に水泳用のコーナーで何回か往復。
最初は慣れないからすごく疲れるんだけど・・・
何回か繰り返すと意外ときつくなくなってくるもんだよね。

スイマーズハイってやつ?

今日は500メートルほど泳ぎました。
俺はあんまり泳ぎは得意じゃないんだけど、腰や腕を動かすから
心地よい疲労が体験できるよね。

ちなみに帰ってから強力なDVDレンズクリーナーでDVDプレイヤーを清掃したら、プレイヤーの問題は解決しました。

明日からいつも通りビリーズブートキャンプが出来そう・・・


SANWA SUPPLY CD-DVD8W DVDレンズクリーナー(湿式)


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2009年01月16日

吹き出物が治らない・・・

前回岩盤浴に行った直後は顔に出来た吹き出物の数が一挙に減っていたんだけれど・・・
        すぐに翌日には元通りになってしまった。ふらふら

他の場所ならともかく、顔は一番人が目にするエリア。
早く治したいもんだよね・・・

吹き出物の原因の多くは食生活やストレス。
脂分の多い食生活はお肌をオイリーにしてアクネ菌を繁殖させてしまうそうです。

俺の1週間の食生活見て頂くとわかるけど脂分多すぎだもんね・・・
EXERCISE&FOOD 01/05〜01/11



吹き出物は出来る場所によっても原因のおおまかな特定が出来るそうな・・・

俺の場合は頬と顎・・・
ということは、やっぱりストレスと食事・・・

漢方相談で元気になろうよ!参照

皮膚を清潔に保った上で食生活に気をつけ、それでも治らない場合は早めに専門医を受診してくださいと関連ネットページには書いてあります。

しばらく薬を塗って改善しなければ皮膚科に行かなきゃなぁ〜。



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2008年12月12日

アンチエイジングストーン

先日常陸太田に家族で日帰り旅行に行ったんだけど・・・
   →常陸太田記事

 竜神大吊橋を渡る入り口近くにこんな石が奉ってあったんだ。
  若ガエル石

この石をなでると若返ると言われています。
     若ガエル石.JPG

そりゃあ撫でておかないと!

ということでしっかり触ってきました。
効果の程は・・・・・・まだ不明・・・



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2008年10月26日

爽快な筋肉痛

昨日はメガロスの100円体験コースに行ってマシーントレーニングや水泳で全身を動かしたんだ。

今日はあちこちプチ筋肉痛。

股関節のあたりとかを重点的に鍛えたから、この辺の筋肉がちょっと痛かったり・・・

だけどすごく気持ちのいい筋肉痛なんだよね!

腰痛も感じないし・・・

やっぱ体を動かすのって気持ちいいよね!



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ラベル:爽快な筋肉痛
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2008年08月24日

年2回の恒例報告!

今年の夏も田舎の金沢に帰って3Kgも太ったよ・・・ふらふら



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2008年06月27日

ソフトサンダル

角質を除去して軽くなった足には軽いシューズを!

せっかく魔法のスティックスクラッチで古い角質を除去して足が軽くなったんだから、足元も軽くしたいよね!

最近が随分人気も下降気味だけど、今さらになってこのラバー製のサンダルを購入致しました。

スーパーなんかのエスカレーターの壁のあちこちに
エスカレーターご利用の際にサンダル巻き込み事故に十分ご注意ください

って散々注意を喚起しているし、実際それが原因の事故もあったことからのイメージダウンなんだろう。

しかし、履いてみると本当に軽い!
まるで家を出るときにシューズをはき忘れて裸足でいるんじゃないかと錯覚するほど・・・
足への負担がとっても少ないんです。

最初はゴム製だからゴム臭かったりしないのかな?なんて思ってたけどそんなこともないし・・・

このHOLEYSエクスプローラーは、カナダで主にアウトドア用に開発された履物らしい。

とにかくその軽さで長い間の使用でも疲れにくいんだよ。

俺は結構気に入りました。
色のバリエイションも豊富だし・・・って何足も買うつもりはないんだけど・・・
俺が買ったのは黒のサンダル。
これを職場なんかで履くことが出来たら疲れるスピードも多少は緩和されるんだろうに・・・
そんなわけにはいかんわな・・・

身につけるものが軽いってのはありがたいよね!
ずっと前に着用していた皮のコートはとてもヘビーで着てるだけで肩が凝ったし・・・
スニーカーなんかも安物は重くて足が軽快にあがらない。
普段仕事用に使用しているバッグも水とかいろいろ入れているから重いのはしゅうがないけど、
この前重すぎ!と思って中身をだしてみたら鞄自体が重かったなんてことも。

普段日常的に身につけるものは出来るだけ体への負担が少ない軽くて優しいものがいいですよね!