子供たちはフッ素を塗ってもらい、大人も口をあけて歯のCHECKをしてもらったんだ。
虫歯はないものの、かなり俺の歯にはかなり歯垢がこびりついているらしい。
たまに歯間ブラシを使ったりはするんけど、毎日やらなきゃ駄目みたい。
あと歯磨きの仕方が悪いってことね。
”どうやって歯ブラシもってます?”
って聞かれる。
俺は横にもってしまうんだけど、縦にもってゆっくり動かす方がいいらしいね。
思いっきり横に磨くと肉が削れて俺も相当磨り減っているみたい。
悲しいことに一度磨耗してしまうともう元には戻らないそうな・・・
みなさんも一生付き合いたい歯、注意を払ってあげましょうね!
歯磨きをする時の注意点は?
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