（気になるところ）
最初の頃はエンドレスだと思ってたEXERCISEもそんなLONGに感じられなくなってきたしね。
（内容知ってるからってのも当然あるやろうけど・・・）
俺にとっては超お勧めのこのプログラムだけど、
今回はこのEXERCISEをするにあたっての注意点とこれに手を出すRISKについてお伝えしておきます。
こんなに大ブレイクなBillyだけど、買ってはいけない環境の方もいるから 注意してくださいね！噂で聞いてご存知かとも思いますが、かなりハードです！
自分の体力に合わせて使用しないと大変なことになる！
だけど、
DVD何回か見てて発見！ビリーズ．バンド使用してない軍人もいるではないか・・・
このベルトは意外にもかなりの付加があるから最初は使用しない方がいかもしれないのです。
俺はAB（腹筋）のプログラムで首がむち打ち症のように動かなくなってしまった２日間があります。
寝転がって首を上げ、腹筋に力を入れる。
But!!!
腹筋がそう鍛えられてない方々には首に負担がかかってしまうんです。
なのでめちゃくちゃ筋力に自信がない方はDVDのままは最初からやらない方がいい。
でもそんな苦痛を経験した後なのに 他のEXERCISEとは違って”さあ、やろう！”って行動するのは優しいんですよね～。
多分 これだけ 自分の体の変化を短期間に認識したことはないからだと思う。
やればやっただけしまる。
体の内側から ”HOT!HOT!HOT!HOT!"
（藤井隆さんのイメージで・・・）
俺接骨院に行ってるんだけどカーテン越しに聞こえた話では・・・
OLさんが Billyやって筋肉痛で動けなくなって会社休んだそうな
・・・・・・
なので Be Attention!!!
なま優しい方法ではないんです～
では ここでBiilyには向かない環境の方を発表しちゃいます。
絶対に買っちゃ駄目です！！！
（こういう方はBillyのプログラムには向いてません。→諦めて他の方法もしくはPROGRAMを探しましょう。）
① 古いマンションに住んでいる。
このプログラムは飛んだり跳ねたりすることもおおいにある。足音で下の階から文句を言われるような環境の方は思いとどまって下さい。
②1畳分のスペースで十分！
なんて広告でうたっていますが、それ は嘘です！3畳ないと満足いく効果は得られないでしょう。
③短気な性格な方には絶対お勧めできません。
ナンテイッタッテ・・・軍隊トレーニングですから・・・
短気な方は見てて怒っちゃいます。
ふざけんな！あと1セットって言っただろうが・・・！
お前何様じゃい！なんでそんな俺に命令するねん！
TVのハードを壊しかねません。
もちろん購入したBilly のDVDもビリービリー・・・
④離婚の危機があります。
家族のコミュニケーションが少なくなる可能性があります。
俺の場合は21時前に家に平日帰れたときに35分DVDを実践するの ですが、就寝前の家族（あるいは夫婦）のコミュが希薄になり ます。
これを始めると大多数の方は時間があるとやりたくなる！
やらないことでもとの体型に戻るのが怖いのです。
なのでBilly のせいで体型と引き換えに大切なものを失ったな んてことのないように。
⑤床が臭くなる。→
匂いを気にする妻様とご一緒に生活されてる方は絶対にヒンシ ュクかいます。
大事な家の居間をなんでこんな匂いに・・・なんてことに。
だってすごい汗かくんだもん。
（この件については対策を検討中。）
と いうことで・・・体にいいこともいっぱいだけど
いろんな意味でもリスクもいっぱいな、このBILLY
始める際にはよくよく、ご検討下さいね！！！
マジで・・・・・・
