はじめまして！

この前朝咳き込んだらパンツのボタンが勢いよく２メートル先に飛んでいった！
ずっとダイエットしなきゃって思ってるんだけど、なかなか食欲には勝てないんだ。
明日から、来週から、来月からってどんどん先延ばしにしてしまう。
この前、髪がボーボーだった時にダイソーで買った鏡を会社の机に置いて
上から覗きこんだら・・・な・なんとほっぺが重力でたれてる・・・
こんな風に鏡を見たことなかったから気がつかなかったよ！
やばいやばい・・・
実は年始に食べ過ぎた後に家の中で走ってたら、胸のあたりが揺れるのを感じたんだよね。
男なのにおっぱいが出現！そりゃ太りすぎだろう！
何ヶ月放置してるねん！って突っ込みが聞こえてきそう・・・
やっと重い腰を上げてLET'S改善！
前に買って一度もはいてないジーンズのためにも少しは絞らなきゃね。
太りすぎが体にプラスすることなんて何もないんだから。

はじめましてKaoluです！
今日から健康＋美しさ追求＋アンチエイジング　BLOG始めます！
俺たちが子供の頃に見ていた４０代や５０代の方々とは随分と今は違う印象だと思いません？
みんな若い！
もちろん自分がその年齢に近ついてきたという理由もあると思うけど。
生活や食べ物のせいもあるんだろうと思う。
結構いろいろやれば昔よりは若さを保ちやすい環境になってきてるんじゃないかな。
自分も怠惰な生活をこのまま続けていてはやばい・・・
ずっと30代に見られる外見+大人の落ち着きのある魅力ある男を目差して改革をスタートします。
お腹が気になる方、肌の張りを取り戻したい方、ETC一緒に頑張りましょう！
男も女も美しくなるためには努力は必要。
いや、努力って言葉はよくないかな・・・
何事も楽しんで行動するのが一番！
楽しみながら美を求めようではありませんか！
内側から外側へ、外側から内側へも
肉体も精神も鍛えて若く活動し続けようではありませんか？
Billyが提唱しているように”Change your will , Change your mind!"
まだオイルには早すぎますよ！
俺が試したEXERCISE、施設、健康グッズなどこれから紹介していきたいと思います。
応援よろしくです！ご一緒にLet's　Do It!