病気にならない毒だしの方法

あなたは自分の消化力を知っていますか？

世界一胃腸が弱い人種は日本人だそうです。

日本人は、ほかの国と比べても世界一、「消化力」が弱いんですって。
和食ってヘルシーだから、ちょっと意外な印象を私は受けたのですが・・・
逆に優しい食べ物が胃腸を強化する必要がなかったとも言えるのかも・・・

最近西洋から輸入されて話題になている健康法の中には、体を冷やす効果が高いものもあったりして、
そのまま日本人が取り入れてるとかえって逆効果になってしまうこともあるそうです。

5000年のインド伝承医学の視点から見ると、胃腸を冷やすことは、消化の火、つまり消化力を落としてしまうことに繋がるので厳禁！
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さらに、インド伝承医学では、消化力を高めるカギとなるのは、人それぞれが持つエネルギーのバランスだと教えています。

このエネルギーは体質によって異なるので、自分自身の体質のタイプを知り、
出回っている健康情報から選択する術を常日頃から鍛えておくことが重要なんですって。

メーカーの利益を守るために実は大っぴらにならない健康の真実。
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