（気になるところ）
先週の俺の１週間をご紹介です！
Ｂ 朝食、Ｌ 昼食、Ｄ 夕食 、Ｎ 夜食。 Ｅ エキササイズ、ＢＣ ボディーケア Ｓ睡眠時間
EXERCISE＆FOOD 6/02〜06/08
体重 67.4Ｋｇ
身長 179Cm
Fat Ratio 20.7
BMI 21.5
02日(月曜）Ｂ キュウイヨーグルト Ｌ ドイツバーガー Ｄ ミラクルダイエットシェーク ミルクチョコレート ＢＣ 骨気 Ｓ ６．０Ｈ
03日(火曜） Ｂ キュウイヨーグル Ｌ すき家の牛丼 Ｄ ミラクルダイエットシェーク ミルクチョコレート Ｅ ビリーズブートキャンプ ＡＢ ＢＣ 骨気、造顔マッサージ Ｓ５．０Ｈ
04日（水曜） Ｂ オレンジヨーグルト Ｌ ゴリラーメン Ｄ ハッシュドポテト＆キュウイ Ｓ５．０Ｈ
05日（木曜） Ｂ オレンジヨーグルト Ｌ ゴーゴーカレーのゆで卵カレー Ｄ ミラクルダイエットシェーク ミルクチョコレート ＥＸ ＰＴ２４/７ ＣＡＲＤＩＯ ＢＵＲＮ、スレンダートーン ＢＣ 骨気 Ｓ ５．０Ｈ
06日（金曜） Ｂ オレンジヨーグルト Ｌ 八頭龍らーめん Ｄ モスのフレンチクルーラー Ｓ ５．０Ｈ
07日(土曜） Ｂ ー Ｌ - Ｄ - ＥＸ シャドーボクサー２、スレンダートーン ＢＣ 骨気 Ｓ １２．０Ｈ
08日(日曜） Ｂ - Ｌ 和ダイエット Ｄ ミラクルダイエットシェーク ミルクチョコレート Ｅ ビリーズブートキャンプ ＢＡＳＩＣ、スレンダートーン ＢＣ 骨気 Ｓ １３．０Ｈ
今週のサプリ
ヘルスローヤルゼリー200
なんとか２週間で目標の５キロマイナスに成功しました！
やはりお腹のでっぱりがなくなると、軽やかですね！
２週間の詳細はあらためてレポート致します。
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