痩せる、健康になる、頭がよくなる!
これらのことが簡単な毎日の習慣で可能になるとしても、あなたは実施しません?
本屋さんの棚で気になった手に取ったムック。
こちらは耳をひっぱるだけで、一瞬で自律神経を整えることが出来る方法を解説したもの。
興味をもって購入。
体験者の方々の様々な効果を知って、これはやってみよう!と思ったの。
耳ツボダイエットなんて手法があるけれど、この健康法は、その研究の中で発見されたもの。
わたくしも本書に書いてあるやり方で毎日少しの時間だけれど実行してみました。
本に書いてあるように劇的な変化はなかったけれど、
眠い午前中に気分がしゃきっとする感じは多少したかも・・・
@ 自律神経を瞬時に調整する”神門メソッド”
A 耳ひっぱりのやり方と効果を高めるコツ
B 大学名誉教授や産婦人科医、歯科医師も推奨
C 読者参加の実験で効果を確認
D 耳ひっぱりは日常生活の、こんなシーンで役立つ
E 視力・聴力・学力がアップ!
F 耳ひっぱりについて、もっと知りたいQ&A
やせる、健康になる、頭がよくなる「耳ひっぱり」 (綴込付録ポスター付)

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