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2014年04月19日

ボディストレッチのびーる ソフト

テニスに情熱を傾けるハニーが珍しく買ってきたエクササイズグッズがこちら。
ピンクのゴムバンドなんだけど、これがかなりの強度を持っていて、かつ、のびーるの。

La・VIE(ラ・ヴィ) ボディストレッチのびーる ソフト 3B-3027
La・VIE(ラ・ヴィ) ボディストレッチのびーる ソフト  3B-3027

テニスのスマッシュを決めるためには、腕力を鍛える必要があるようで、
毎晩テレビを見ながらも左右の手を両方の突起をもって、引っ張っております。

わたくしもお借りして、試してみたんだけれど、
左右に引っ張ると肩の辺りの血行がよくなるようだ。

凝り固まった肩なのだが、これをトリ―トした後は幾分か方が軽くなった気がするもの。

お値段も高いものではないので、購入してソファの上あたりにおいておくのがお勧めよ。
気が付いたとき手軽に筋肉の伸縮運動を行うことが出来るもんね。

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