（気になるところ）
主に社交ダンス系のダンスをベースとしたエクササイズ。
社交ダンスのトップに君臨するヤーナ・クニッツとジュリア・パワーズの２人によるガイダンス。
エクササイズって楽しくないと、続かないわけで、音楽にのせて体を動かすのは楽しいもんね。
ダンスってエクササイズとは抜群の相性だし・・・
基本の３本セットは下記の通り。
① 基本プログラム
② ラテンダンス簡単ステップガイド
③ 上級プログラム
②のラテンダンス簡単ステップガイドはエクササイズというより本当のダンスステップ教授ＤＶＤという
印象で多分、わたくしは２度と見ないと思うけれど、
他の２本は楽しみながら体をシェークできました。
ただ運動音痴なわたくしには、ステップについていくのが結構大変だったのだけれど・・・
このＤＶＤは前からだけじゃなくって後ろからの視点で見ることが出来る機能もあるので、
復習すれば必ずステップを身に着けてついていけるはず。
あなたも社交ダンスを身につけて社交界にデビューしてみては？
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