会社で仕事中に他のスタッフが会話してたりする際に、じっくり耳に意識を集中しないと聞き取れないんだわ。
集中しすぎて一般的な受け取りが出来てないってことも考えられるけど・・・
コミュニケーションには、ちょっと疎外感を感じてたりするわけ。
さてもうずいぶん前の話だけど、
同僚でたまにビューティー会を俺も誘ってくれて実施している二人の女子から健康雑誌の”健康”が社内便で届けられたんだ。
一応広告代理店である俺の勤務先の媒体資料で捨てられていたもの。
健康記事といったらKaoluさんかな・・・みたいなメッセージはめっちゃ嬉しい。
そんな健康の中にフューチャーされていた記事の1つがこれ。
ストレスも撃退できるグレゴリオ聖歌
この有名な聖歌が耳に好影響を与えるって記事は以前も他の媒体で目にしたことがある。
この記事によると張力はもっとも感情に左右されやすい機能だそうで、
この感情によるひずみが聞える力に影響を及ぼしているんだそう。
このお勧めのグレゴリオ聖歌には人間の声で表現出来る最高の高周波と
低周波がバランスよく配合されているそうで、多くの倍音を含んだその音は、呼吸や心拍数を落ち着かせるリラックス効果があるんだって!
この音楽を聴くことによって、耳のリラクゼーションがすすんで聞きやすい耳に変化をもたらす可能性が・・・
エクササイズ後にこの音楽をLISTENしていると、
家族からは気持ち悪い、みたいなクレームを受けることも多々あるのだけれど、
確かに心地よいサウンドであったりは致します。
毎日大きな音量でこのリズムを体感することを健康は進めているのだけれど、
前述のようなリーズンで十分には耳に栄養を与えられていないのが現実。
だけどこの倍音が耳に届くと確かに心地よいし、その美しさに集中している間は確かに
耳がクリアーになった気もするのでちゃんと習慣にすればいい影響を与えてくれるかも。
俺みたいに耳に自信がない人はぜひぜひ試してみて!
グレゴリアン・チャント
癒しとしてのグレゴリオ聖歌
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