PT 24/7 BODY BLAST

PT 24/7　BODY BLAST



まるで俺の体がヒーターにトランスフォームしたみたいな感覚。

　トランスフォーマー／ダークサイド・ムーン [DVD]


これが冬場だったら、みんな俺に手をあてていれば暖かくなれるのに。
ビリーブランクスの新プログラムPT 24/7の7枚目のプログラム。
キック、パンチ、ツイスト！
全身を使ったハードでスピーディーなトレーニングはビリーズ・エクササイズに慣れている俺でも
途中で棄権したくなるほどだったよ。
まだ半分もエクササイズが終わっていないの？
長く感じる30分。

だけど後ろに並んでいる小柄なキュートな東洋系の女子も頑張っているから俺も負けちゃいかんと思わせてくれるの。
でもキックが32回連続はさすがにばてる。

終了後はＭＯＶＥがハードだっただけに爽快感も倍増！
ちょっと目が回りそうになることもあるけれど、
この新エクササイズ全体的には俺は気に入ったぞ！


Pt 24/7 [DVD] [Import]


ビリー・ブランクス PT24/7（トゥエンティーフォーセブン）[日本語字幕版]


男だってキレイになりたいＩＮＤＥＸへ