ビリーズブートエリートからもう5年も経過しているんだね!
俺は今でもビリーズブートキャンプを実践しているからそんなに久しぶりという感覚はございません。
大好きなビリー隊長の新作が登場!
となれば購入しないわけにはいかないわたくし。
プログラムのサブタイトルがThe Ultimate Tae Bo
Tae Boを基本としたエクササイズであることが想像出来る。
俺は少しでも安く購入したかったから海外のAMAZONで購入。
英語がわからない人でも画面を見てまねていればいいわけだから、問題ないと思うよ。
今回のセットは30分のDVDが7枚、それに専用のグローブ。
DVDが入っているケースは7枚が収録できるオリジナルなもの。
そしていつものようにNutorion Guideが付属。
このグローブを付属のロープで足にクロスさせて準備。
普段俺は裸足でエクササイズをしているのでじかに足にマジックテープを巻きつけたけれど、
運動用のシューズの上からの方が使いやすそう。
直にずっと使用していると足の匂いがうつってしまうという心配もあるし。
このグローブの着用は効果的な筋肉の動きをサポートし左右バランスのとれた負荷を与えてくれるそうです。
実際シンプルなキックやパンチもこれがない時に比べると、相当の運動量に感じましたぞ。
@ Basic
A Cardio
B Combo Sculpt
C Ripped Core
D Boot Camp Power
E Cardio Burn
F Body Blust
Pt 24/7 [DVD] [Import]
ビリー・ブランクス PT24/7(トゥエンティーフォーセブン)[日本語字幕版]
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