（気になるところ）
この手の本は何冊も読んでいるし、それなりの効果の予感も感じられたけど、
書店でページをめくっていて、この動作は今までなかったなぁなんてのが結構ラインアップされていたから試してみようと思ったんだ。
イメージ的には骨気と顔筋トレーニングを合わせたような内容。
表情筋の最深部を縦にほぐすことがコツみたいなんだ。
特にホウレイ線のシワが気になる俺。
口の中に指をつっこんでのマッサージ方法はこの本で始めて教わりました。
エクササイズの種類は多いので全部をいっぺんにやろうと思うけど時間がかかって大変ではあるけれど、
特に気になった部分を集中ケアするだけでも期待出来そう。
３０分ほどテレビを見ながら何回か実践してみたけど、
確かに終了後は多少シワが気にならなくなっている印象はある。
まじめにやれば結構改善されるかも。
を明るく、魅力的にしたい方はぜひ手にとって実践してみて欲しいと思うぞ。
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