それにしても、ものすごい汗の量!
シャドーボクサーのセットに同梱されていたサウナスーツを着てエクササイズしてみたよ。
Tシャツを下に着て装着。
前面にポケットが付いているのが便利。
さてラウンドカーン。
しばらく動いていると、ものすごく熱くなってくるんだわ。
エクササイズの後半には下半身にも水分が滴り落ちている感覚。
約30分のエクササイズが終了してサウナスーツをテイクオフすると、汗まみれの体。
こんなに汗をかくって(いかにも運動したって満足感があって)爽快だよね!
普段はエクササイズ終了後すぐにシャワーを浴びる習慣はなかったのだけれど、
この状態じゃ着替えも出来ません。
温めの水で汗を洗い流してすっきり!
いやぁ・・・サウナスーツってすごいんだね。
せっかく運動するんだったら、これを着て動いた方が断然効率的だなぁと思ったわけ。
ちなみにシャドーボクサー・・・
楽しいのに効果ありそうで、オススメ!
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2011年04月30日
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