今年初のカイロ

今年初はもちろん初めてだけど・・・
一体前回はいつ訪れたんだろう？

上野にあるカイロプラティックス、上野中央通りカイロプラクティック

多分１０ヶ月以上は来てないと思うぞ。

こちらのカイロの受付は午後２０時３０分。
比較的遅くまで営業していてくれて便利なんだけど、
それでもこの時間に（仕事を終わらせて）到達するのは至難の技。

実はなんとか行けそうだったこともあったんだけど、以前担当してくれていた先生が辞めてしまってから、なんか物足りなさを感じていたんだ。

だけど最近左の肩の痛いことといったら・・・

普段使用するのは右手ばかり。
パソコンのマウス扱いも、肩を揉むときも・・・

なのに不必要に俺は左手に力をいれちゃうみたいなんだよね。

もうどうにもならないくらいこってて、久しぶりに訪れました。
２０時２５分ぎりぎりセーフ！

やっぱプロにマッサージしてもらうのは心地よいね。

俺がまっすぐと感じる首の位置は少し左にずれていたようで施術を受けたあとは首もまっすぎになったし、足の長さも揃ったよ。

普段の生活習慣と筋肉の癖を直さない限りまたもとに戻ってしまうんだけどね・・・

やっぱ、たまに通おう！とまた思っちゃいました。

ところで昨年このカイロに通っている頃は一番の悩みが腰痛だったんだけど、
マッケンジー体操を毎日行うことによってほとんど痛みはなくなったの。

（それもこのカイロにご無沙汰だった理由）

プロの方に訊いてみると腰のコリはそう強くないそうで・・・
マッケンジー体操は効果絶大！ということが俺の中で証明されたのです。

→マッケンジー体操記事


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