
ネットで借りてポストで返せるツタヤディスカスでこんなエクササイズDVDを借りたよ!
だってヒップホップアブスで踊って汗をかく爽快感を十分に味わったからね・・・
ビリー隊長もショーンリーダーも男だから
単純に先生がキュートな女性ってだけでテンションがあがっちゃうし、視覚が楽しい!
山田優にちょっと似ているインストラクターの講師の方はキュートだけど、
めっちゃかわいい!
しかもめっちゃダンスが上手!
惚れちゃいました!
3種類のワークアウトでダンスの動きを伝授してくれますぞ。
だけどやはり初心者には動きが早すぎてついていけない・・・
これを普通にこなせると相当かっこよく見られると思うぞ。
どちらかというとダイエット用途よりダンスのステップを覚える方に適しているDVDだとは思う・
素敵な女性インストラクターに酔いしれながらスクイ―ズ出来るのはいいけど、女性をターゲットにしているから、この覚えたダンスをクラブで披露してあっちの人だと思われてもあたしは責任持てません
● ミュージック・ビデオ・ダンス・ワークアウト
● ラテン・.グルーブ・ダンス・ワークアウト
● ナイトクラブ・ファン・ダンス・ワークアウト
それにしてもダンスって楽しいよね!

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