不規則な生活＝太る

相変わらず忙しいのよ。
最近はお昼ごはんを食べに行く時間もなくてまともに食べるのは1日1食なんてこともしょっちゅう。

火曜日なんか仕事が終わらなくて朝の5時まで仕事。

やっぱりお風呂には入りたかったのでいったん家に帰って1時間だけ睡眠。

こんな生活とっても疲れるからカロリーを消費しそうだけど・・・
全く体重が落ちることはないんだよね！

やはりちゃんと食べないと＆ちゃんと眠らないと脂肪は消費されないみたい。

いつもお腹ぺこぺこだけど、体重は右上がり。

やはり素敵なプロポーションのためには規則正しい生活が不可欠なようだよ・・・


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