巻くだけダイエット

最近は体重が安定している俺だけど、体重が７０キロに近かった数ヶ月前にはいろいろなダイエット方法を試してみておりました。

その1つがこれ。

巻くだけダイエット



付属の骨格矯正バンドを体のいろいろなパーツに巻くだけという簡単なもの。

１箇所を固定して体を動かすことでゆがみが解消していくのと同時に血行がよくなってむくみが解消していくんだそう。

数日間俺もやってみたけど・・・



どうも骨格矯正バンドのビニールのニオイが手に残るのが気になるんだよね。

確かに頭に巻くと集中力がアップするのがわかるけど、
即効的には体が楽になったり、ゆがみがとれた実感はなく・・・

すぐに巻かなくなってしまったのだ。

続けていれば効果はあるのかもだけど、俺には合わないみたい。
興味がある方にはこの書籍とバンド差し上げてもよろしくってよ。