多くの方が肩や腰かなぁってきっと答えることでしょう。
俺も肩、腰周辺の筋肉はいつも硬くなって常にコリ真っ只中の状態。
週に一度カイロプラティックで筋肉をほぐしてもらって改善するものの、また1週間後には同じカチカチタッチ。
まあ腰や肩は週1のケアでなんとかプラマイ0にすることが出来るからまだいいとして・・・
他にも気になっているコリはカイロではほぐしてくれることはまずないんだ。
それは頭・・・
そうなかなか柔軟な発想が出来ない。
常識に囚われて新しい斬新なアイディアが浮んでこないんだよね。
年齢とともに頭も固くなってくるんじゃない?・・・
まあこの精神的なコリに関しては自分で気をつけてリラックスしたり普段の生活で刺激を課すということしか解決方法は俺には見つからないんだけど・・・
ただ慢性的にたまった肩や腰以外のコリがこの発想の邪魔をすることもあるんじゃないかと俺は思ってしまうんだ。
例えば顔のコリ・・・
仕事中はやっぱり笑顔が一番!
本当は心から笑顔があふれ出るような精神状態が最も好ましいし、外見を繕うことで
内面にもプラスのイメージが生成されるってのはわかるけど・・・
必ずしもいつもそんな風には出来ないこともあるよね!
その引きつった笑いが顔のコリを溜めていく気がする。
いろんなことを発想する頭の土台である顔が固まっていては頭もストレスを感じてフリーな発想の阻害になるんじゃない?
もちろん顔がコルのは引きつった笑顔だけが原因じゃなくて
老廃物や脂肪分が流れにくくなって固まってしまうこともあげられるんだろう。
噛み合わせのアンバランスから生じるケースも考えられる。
だけど腰や肩と比較するとこった!という自覚症状も少なめだし・・・(腰とか肩と同じ位コリを感じたらやばすぎ)
ケアしないまま過ごしていることが多いよね。
実際俺もこめかみのあたりとか、頬の辺りがこった!と思うことはよくあること。
一番人に見られるパーツであるフェイス、そしてだからこそ、精神面でも大きな影響を与えそうなフェイス。
この部分のケアに関して今後はもっと気をつけていきたいなぁと思う今日この頃なのである。
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2009年04月18日
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