2008年10月26日

爽快な筋肉痛

昨日はメガロスの100円体験コースに行ってマシーントレーニングや水泳で全身を動かしたんだ。

今日はあちこちプチ筋肉痛。

股関節のあたりとかを重点的に鍛えたから、この辺の筋肉がちょっと痛かったり・・・

だけどすごく気持ちのいい筋肉痛なんだよね!

腰痛も感じないし・・・

やっぱ体を動かすのって気持ちいいよね!



男だってキレイになりたいINDEXへ

ラベル:爽快な筋肉痛
posted by Kaolu B at 17:24| Comment(0) | TrackBack(0) | いろいろ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:


この記事へのトラックバック
Blogリンク集 kaoluyoung.seesaa.net-sitemap.xml