体脂肪計って、どうやって脂肪を計測しているのか?
確かに俺もずっと疑問?に思ってたんだよね。
なんで器具の上に乗ったり、あるいは握っただけで、体の中の状態がわかるの?ってね。
記事によると・・・
体内の組織で、水分のない脂肪は電流を通しにくく、水分を含む骨や筋肉は電流を通しやすい、という性質を利用しているそうな。
体内に感じられない微弱な電流を流し、抵抗が多い部分は脂肪分が多いと判断しているんだって。
そっか・・・そういうことだったのね。
いくら体重が平均値だったとしても内臓脂肪がいっぱいついていたら健康だとは言えないもんね。
以前購入して、不良品だったアイテックのBMI体脂肪計の修理が終わった。
早速体重や身長、年齢を設定して、指定の場所に親指を置いて測ってみる。
俺の体脂肪率22%。
付属の参考基準早見表をみるといちおう平均値。
その後家族もそれぞれ計測してみたんだけど、ちょっと太り気味と思われる娘はやせぎみちという判断に。
この器具信用出来るのかな?
相当の安値で購入した体脂肪計だから・・・
でも体の重さだけじゃなくて体の中身にも気を使うことは必要だよね。
みんなもCHECKした方がいいよ!
アイテック BMI ハンディ体脂肪計 MA-311
東芝 「手元パネル・データ管理CDソフト付き(Windows XP_Vista対応)」体重体組成計 SCF-20
男だってキレイになりたいINDEXへ