2020年09月25日

目に稲妻?

今光った?

11893_s.jpg

暗闇で視界の右上に目撃した稲妻のような光。

最初は宇宙人のサインかとも疑ったのですが・・・

度たび経験すると、そうではなくて、自分の目に問題があるのでは?

なんとなく分かってきます。

でも、こんな症状・・・
あたしだけ?




ネットで調べると、まさにその反応を示す病名を発見することが出来ました。

光視症



網膜剥離などが原因で起こる症状の1つで、主に加齢とともに生じるリアクションなんだそう。

そのまま放置していいかどうかがわからないので・・・
先週新橋駅近くの眼科を訪れました。

眼底を測定。

光視症自体は加齢とともに誰にでも発生する疾病で、発生を抑えることは無理なんだそう。

ガラス体後ろにある液化変性。
※ゼリーのような眼を作る組織。

こちらは加齢とともに萎んでいくそうで・・・

従来はぴったりマッチしていた洋服がBODYの衰えでタブダブに。
急にダイエットを行って、皮が伸びたままみたいな状態ね。

この剥がれがすんなりいけばいのだけれど・・・
剥離のポイントが悪かった場合は、緊急手術が必要になるそうです。

とりあえず、3週間後にまた来院することを要請されました。
プラス、その光視症よりも気になったのが・・・

白内障の進行。

こちらも加齢とともに一般的に進んでいくもので、ほとんどの方には不可避なものなんですって・・・

ただ、わたくしの歳では早いようで・・・
こちらは半年ごとのチェックを勧められました。

進行すると目玉の奥がどんどん黒色に近ついていくそう。

わたくしの場合は特に左目が緑色。
ドクターが参考に見せてくれたのは78歳男性の眼カメラの画像。

50代にしては早い・・・
そう指摘されてショックド。

なんか、一気に自分が爺に変化していっていることを感じたの。

今回ご紹介した目の衰え。

進行具合によっては、急遽の施術が必要となるケースもあるから・・・
異常が出た際は、専門家の意見を求められることをお勧めします。





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posted by Kaolu B at 20:33| Comment(0) | いろいろ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年09月23日

EXERCISE&FOOD 9/14−9/20

痩せたいけど食べたい!
先週のマイ1週間をご紹介です!

B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食。 E エキササイズ、BC ボディーケア S睡眠時間



EXERCISE&FOOD 9/14−9/20

体重 70.1Kg
身長 179Cm
Fat Ratio 21.2



14日(月曜)B バナナヨーグルト  L やよい軒の味噌かつ煮定食 D 鯖の塩焼き、チーズ餃子 E HIP HOP ABS AB SCLIPT BC 骨気 S 06.0H

やよい軒味噌かつ煮定食.JPG

15日(火曜)B バナナヨーグルト L 車海老専科 膳所龍門 の海老味噌ラーメン  D 鶏肉と茄子の炒め物 N シュークリーム E ビリーズブートキャンプ LIVE T BC 骨気 S6.0H
車海老専科 膳所龍門 味噌.jpg 

16日(水曜)B - L かつやの牛生姜焼きカレー D びんちょう鮪の刺身  E PT 24/7 BODY BLAST  BC骨気  S 6.0H

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17日(木曜)B 葡萄 L 日高屋の中華そば D 茄子と挽肉のカレー  N いなげやの鉄火巻き E ビリーズブートキャンプエリートLOWER BODY  BC 骨気 S 6.0H

日高屋.JPG

18日(金曜) B 葡萄ヨーグルト L 神仙の味噌ラーメン D 茄子と挽肉のカレー N マック月見バーガー E PT 24/7 RIPPED CORE BC 骨気  S 5.5H

神千.jpg

19日(土曜) B - L カレーうどん D 黒豆カレー E HIP HOP ABS AB SCLIPT BC 骨気 S 9.0H

IMG_1667.JPG

20日(日曜)  B ー L  トマトとツナのパスタ D 炒飯, 黒豆フライ  E ビリーズブートキャンプエリート8minutes BC骨気 S 9.0H

IMG_1669.JPG

急に肌寒くなってきて、マスクの苦痛が減少してきましたね。
風邪ひかないように気を付けて下さいな。

骨気道(コルギどう) - 遠藤 ゆうか
骨気道(コルギどう) - 遠藤 ゆうか

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2020年09月15日

EXERCISE&FOOD 9/07−9/13

痩せたいけど食べたい!
先週のマイ1週間をご紹介です!

B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食。 E エキササイズ、BC ボディーケア S睡眠時間



EXERCISE&FOOD 9/07−9/13

体重 70.1Kg
身長 179Cm
Fat Ratio 21.2



07日(月曜)B バナナヨーグルト  L すき家の牛丼 D 鯖の塩焼き、チーズ餃子 N 味噌カップ麺 E ビリーズブートキャンプ エリートUpper Body BC 骨気 S 08.0H

すき家.JPG

08日(火曜)B バナナヨーグルト L なか卯の豚角煮丼  D とろろご飯、サーモンのアルミホイル焼き N ローソン100の手作り玉子のデミご飯 E ビリーズブートキャンプエリートLower Body T BC 骨気 S6.0H
 
IMG_1588.JPG

09日(水曜)B バナナヨーグルト L すき家の牛丼 D 鶏肉の天ぷら  E ビリーズブートキャンプエリート Lower Body  BC骨気  S 6.0H

すき家.JPG

10日(木曜)B バナナヨーグルト L 車海老専科 膳所龍門  海老味噌ラーメン D 茄子と挽肉の炒め物、茹でもやし N 冷やしすだち茶漬け E PT 24/7 RIPPED CORE  BC 骨気 S 6.0H

車海老専科 膳所龍門 味噌.jpg

11日(金曜) B バナナヨーグルト L 壱角家のラーメン D 親子丼  E PT 24/7 RIPPED BC 骨気  S 6.0H

壱角家.jpg

12日(土曜) B - L すき家の牛丼ミニ D 焼き餃子 E シャドーボクサー3 BC 骨気 S11.0H

IMG_1569.jpg

13日(日曜)  B ー L  たぬきそば D ベーコンとツナのクリームパスタ  E レッグマジックサークル BC骨気 S 12.0H


まだタオルケット1枚をかけて眠っているのですが・・・
最近寒い・・・


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2020年09月09日

EXERCISE&FOOD 8/31−9/06

痩せたいけど食べたい!
先週のマイ1週間をご紹介です!

B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食。 E エキササイズ、BC ボディーケア S睡眠時間



EXERCISE&FOOD 8/31−9/06

体重 70.0Kg
身長 179Cm
Fat Ratio 21.2



31日(月曜)B バナナヨーグルト  L 百麺の太麺ラーメン  E ビリーズブートキャンプ エリート8minutes BC 骨気 S 07.0H

百麺.JPG

01日(火曜)B バナナヨーグルト L すき家の牛丼  D とろろご飯、サーモンのアルミホイル焼き E ビリーズブートキャンプエリートUpper Body BC 骨気 S6.0H
 
すき家.JPG

02日(水曜)B みかん  L 進化の鯵煮干の塩そば D ピーマン肉詰め  E ビリーズブートキャンプエリートLower Body  BC骨気  S 6.0H

IMG_1540.JPG

03日(木曜)B みかんヨーグルト L すき家のカレーライス D 炊き込みご飯、肉野菜炒め、タコ焼きスティック  E ビリーズブートキャンプLIVE  BC 骨気 S 6.0H

すき家のカレー.JPG

04日(金曜) B みかんヨーグルト L 味方のラーメン D 茄子と豚肉の炒め物  E PT 24/7 BODY BLAST BC 骨気  S 6.0H

IMG_1563.jpg

05日(土曜) B - L すき家の牛丼ミニ D 焼き餃子 E ビリーズブートキャンプエリートFavorite Move  BC 骨気 S9.5H

IMG_1569.jpg

06日(日曜)  B ー L  グリーンカレーヌードル D 肉野菜炒め  E シャドーボクサー3 BC骨気 S 11.5H

IMG_1578.jpg


昼ごはんが一番の楽しみ・・・

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2020年09月05日

ビールとご飯、どっちがカロリーが高い?

突然ですが、クイズです!


仕事終わりや、暑ーい夏の日に飲みたくなるのは?

そうそうビールだよね?

じゃあビールジョッキ1杯(約500ml)とご飯茶碗一杯(約150グラム)だと、どっちのカロリーが高いと思う?


797833_s.jpg

答えは4、ご飯。
実は、そんなには変わらないみたい。

ご飯茶碗1杯→ 約252Kcal
ビールジョッキ1杯→ 約200Kcal

さらっと飲めちゃうビールだけで、カロリーは高め。

上記は、毎日FiNCで出題されるクイズ。


FiNC”からだの全てをひとつのアプリで”

をコンセプトに様々な綺麗、健康情報を届けてくれるアプリ。




クイズの他、体重や歩数、睡眠時間を記録して活用することでもポイントが、どんどんたまっていきます。


ポイントは、オリジナルサプリメントや体組成計など、欲しい商品がGET出来ちゃうの。、

わたくしも、ポイント貯蓄行っております。


先ほどのクイズは、正解するとポイントがGET出来るわけですが・・・

ビールとご飯比較の後も、希望すれば続けられます。

ちなみに、この日のクイズの残り・・・


ちなみに・・・
アルコールは.7.1Kcal/1gあるんだけど、栄養素をほとんど含まないことから●●カロリーって言われているの。
なんだと思う?

1.エンプティーカロリー
2.クリアカロリー

答えと、この続きは無料でアプリをダウンロードして回答してみてね!


下記の招待コードを入力していただくことで500ポイントを受け取ることが出来るよ。


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posted by Kaolu B at 15:12| Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年09月01日

EXERCISE&FOOD 8/24−8/30

痩せたいけど食べたい!
先週のマイ1週間をご紹介です!

B 朝食、L 昼食、D 夕食 、N 夜食。 E エキササイズ、BC ボディーケア S睡眠時間



EXERCISE&FOOD 8/24−8/30

体重 70.1Kg
身長 179Cm
Fat Ratio 21.2



24日(月曜)B 梨  L 串かつ居酒屋いちろうの500円弁当 D カルツォーネ地中海風 E ビリーズブートキャンプ エリートUpper Body BC 骨気 S 07.0H

いちろうの串カツ弁当.JPG

25日(火曜)B 梨 L 日高屋の中華そば  D ゴーヤチャンプル E HIP HOP ABS Ab Sclipt BC 骨気 S7.0H
 
日高屋.JPG

26日(水曜)B 梨  L かつやのカツ丼(梅) D ぶりの刺身、焼き餃子  E ビリーズブートキャンプエリートLower Body  BC骨気  S 7.0H

かつやカツ丼.jpg

27日(木曜)Bヨーグルト L 吉村家のラーメン D 酢豚 E HIP HOP ABS Ab Sclipt BC 骨気 S 9.0H

吉村家.JPG

28日(金曜) B バナナヨーグルト L 磯丸水産Xゴーゴーカレー鉄板ミックスフライカレー D 揚げ,ひき肉、青梗菜の炒め物、かぼちゃの煮物、甘エビ N 冷凍ピザ E PT 24/7 BODY BLAST BC 骨気  S 6.0H

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29日(土曜) B - L 海老みそちゃんぽん D 豚肉の味噌焼き、甘エビ E シャドーボクサー4  BC 骨気 S9.5H

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30日(日曜)  B ー L  メンチカツパン、チョコクリームパン D ぶりの刺身、三角春巻(チンジャオロース)  E レッグマジックサークル BC骨気 S 9.5H


暑さが、少し落ち着いたら、また食欲が増してきました。
体重増加に注意しないと・・・

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2020年08月27日

からだの全てをひとつのアプリで

Finc

Finc.JPG


Fincってアプリご存じ?
深夜TVCMを放映しているけれど・・・
夜中TVを見ない方は、まだご存じないかも・・・

無料でダウンロード出来るアプリで・・・
役にたつ健康情報やダイエット情報を教えてくれるの。

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今まで睡眠とか体重とか個別のアプリは存在していたけれど・・・
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posted by Kaolu B at 21:34| Comment(0) | いろいろ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

食べたいけど痩せたいインデックス

あたいの1週間のご紹介です。
ご参考になるかわかりませんが、先週1週間で摂取したもの、運動した内容なんかをご紹介だい!

青とうがらし.JPG 健康GOOD.JPG ラビリン.JPG フェイササイズ.JPG



★ EXERCISE? 9/15-9/21

★ EXERCISE? 9/22〜9/28

★ EXERCISE?9/29〜10/05

★ EXERCISE?10/06〜10/12

★ EXERCISE?10/13〜10/19

★ EXERCISE?10/20〜10/26

★ EXERCISE?10/27〜11/02

★ EXERCISE?11/03〜11/09

★ EXERCISE?11/10〜11/16

★ EXERCISE?11/17〜11/23

★ EXERCISE?11/24〜11/30

★ EXERCISE?12/01〜12/07

★ EXERCISE?12/08〜12/14

★ EXERCISE?12/15〜12/21

★ EXERCISE?12/22〜12/27

★ EXERCISE?12/28〜01/04

★ EXERCISE&FOOD 01/05〜01/11

★ EXERCISE&FOOD 01/12〜01/18

★ EXERCISE&FOOD 01/19〜01/25

★ EXERCISE&FOOD 01/26〜02/01

★ EXERCISE&FOOD 02/2〜02/08

★ EXERCISE&FOOD 02/09〜02/15

★ EXERCISE&FOOD 02/16〜02/22

★ EXERCISE&FOOD 02/23〜03/01

★ EXERCISE&FOOD 03/02〜03/08

★ 03/09〜03/15

★ 03/16〜03/22

★ 03/23〜03/29

★ 03/30〜04/05

★ 04/06〜04/12

★ 04/13〜04/19

★ EXERCISE&FOOD 04/20〜04/26

★ EXERCISE&FOOD 04/27〜05/03

★ EXERCISE&FOOD 05/04〜05/10

★ EXERCISE&FOOD 05/11〜05/17

★ EXERCISE&FOOD 05/18〜05/24

★ EXERCISE&FOOD 05/25〜05/31

★ EXERCISE&FOOD 06/01〜06/07

★ EXERCISE&FOOD 06/08〜06/14

★ EXERCISE&FOOD 06/15〜06/21

★ EXERCISE&FOOD 06/22〜06/28

★ EXERCISE&FOOD 06/29〜07/05

★ EXERCISE&FOOD 07/06〜07/12

★ EXERCISE&FOOD 07/13〜07/19

★ EXERCISE&FOOD 07/20〜07/26

★ EXERCISE&FOOD 07/27〜08/02

★ EXERCISE&FOOD 08/03〜08/09

★ EXERCISE&FOOD 08/10〜08/16

★ 08/17〜08/23

★ 08/24〜08/30

★ 08/31〜09/06

★ 09/07〜09/13

★ 09/14〜09/20

★ 09/21〜09/27

★ 09/28〜10/04

★ 10/05〜10/11

★ 10/12〜10/18

★ 10/19〜10/25

10/26〜11/01

★ 11/02〜11/08

★ EXERCISE&FOOD11/09〜11/15

★ EXERCISE&FOOD11/16〜11/22

★ EXERCISE&FOOD11/23〜11/29

★ EXERCISE&FOOD 11/30〜12/06

★ EXERCISE&FOOD 12/07〜12/13

★ EXERCISE&FOOD 12/14〜12/20

EXERCISE&FOOD 12/21〜12/27

★ EXERCISE&FOOD 12/28〜01/03

★ EXERCISE&FOOD 01/04〜01/10

★ EXERCISE&FOOD 01/11〜01/17

★ EXERCISE&FOOD 01/25〜01/31

★ EXERCISE&FOOD 02/01〜02/07

★ EXERCISE&FOOD 02/08〜02/14

★ EXERCISE&FOOD 02/15〜02/20

EXERCISE&FOOD 02/22〜02/28

★ EXERCISE&FOOD 03/01〜03/07

★ EXERCISE&FOOD 03/08〜03/13

★ EXERCISE&FOOD 03/15〜03/21

★ EXERCISE&FOOD 03/29〜04/04

EXERCISE&FOOD 04/05〜04/11

EXERCISE&FOOD 04/12〜04/11

EXERCISE&FOOD 04/19〜04/25

EXERCISE&FOOD 04/19〜04/11

EXERCISE&FOOD 05/03〜05/11

★ EXERCISE&FOOD 05/10〜05/16

★ EXERCISE&FOOD 05/17〜05/23

★ EXERCISE&FOOD 05/24〜05/30

★ EXERCISE&FOOD 05/31〜06/06

★ EXERCISE&FOOD 06/07〜06/13

EXERCISE&FOOD 06/14〜06/20

★  EXERCISE&FOOD 06/21〜06/27

★ EXERCISE&FOOD 06/28〜06/27

EXERCISE&FOOD 07/05〜07/11

EXERCISE&FOOD 07/12〜07/18

EXERCISE&FOOD 07/19〜07/25 3キロ増!

EXERCISE&FOOD 07/26〜08/01

★ EXERCISE&FOOD 08/02〜08/08

★ EXERCISE&FOOD 08/09〜08/15

★ EXERCISE&FOOD 08/16〜08/22

★ EXERCISE&FOOD 08/23〜08/29

★ EXERCISE&FOOD 08/30〜09/05

★ EXERCISE&FOOD 09/06〜09/12

★ EXERCISE&FOOD 09/20〜09/26

★ EXERCISE&FOOD 09/20〜09/12

★ EXERCISE&FOOD 09/27〜10/03

★ EXERCISE&FOOD 10/04〜10/10

★ EXERCISE&FOOD 10/11〜10/17

EXERCISE&FOOD 10/18ー10/17

★ EXERCISE&FOOD 10/25ー10/31

★ EXERCISE&FOOD 11/01ー11/07

★ EXERCISE&FOOD 11/08ー11/14

★ EXERCISE&FOOD 11/15ー11/07

★ EXERCISE&FOOD 11/22ー11/28

★ EXERCISE&FOOD 11/29ー11/07

★ EXERCISE&FOOD 12/06ー12/07

★ EXERCISE&FOOD 12/13ー12/07

★ EXERCISE&FOOD 12/27ー12/26

★ EXERCISE&FOOD 12/27ー1/2

★ EXERCISE&FOOD 1/3ー1/9

★ EXERCISE&FOOD 1/10ー1/16

★ EXERCISE&FOOD 1/17ー1/23

★ EXERCISE&FOOD 1/24ー1/30

★ EXERCISE&FOOD 1/31ー2/06

★ EXERCISE&FOOD 1/31ー2/06

★ EXERCISE&FOOD 2/14ー2/20

★ EXERCISE&FOOD 2/28〜3/06

★ EXERCISE&FOOD 3/07〜3/13

★ EXERCISE&FOOD 3/21〜3/27

★ EXERCISE&FOOD 3/28〜4/03

★ EXERCISE&FOOD 4/04〜4/10

★ EXERCISE&FOOD 4/18〜4/24

★ EXERCISE&FOOD 4/25〜5/01

★ EXERCISE&FOOD 5/02〜5/08

★ EXERCISE&FOOD 5/09〜5/15

★ EXERCISE&FOOD 5/16〜5/22

★ EXERCISE&FOOD 5/23〜5/24

★ EXERCISE&FOOD 5/30〜6/05

★ EXERCISE&FOOD 6/06〜6/12

★ EXERCISE&FOOD 6/13〜6/19

★ EXERCISE&FOOD 6/20〜6/26

★ EXERCISE&FOOD 6/27〜7/03

★ EXERCISE&FOOD 7/04〜7/10

★ EXERCISE&FOOD 7/11〜7/17

★ EXERCISE&FOOD 7/18〜7/24

★ EXERCISE&FOOD 7/25〜7/31

★ EXERCISE&FOOD 8/01〜8/07

★ EXERCISE&FOOD 8/15〜8/21

EXERCISE&FOOD 8/22〜8/28

★ EXERCISE&FOOD 8/29〜9/04

★ EXERCISE&FOOD 9/05〜9/11

★ EXERCISE&FOOD 9/12〜9/18

★ EXERCISE&FOOD 9/19〜9/25

★ EXERCISE&FOOD 9/26〜10/01

★ EXERCISE&FOOD 10/03〜10/11

★ EXERCISE&FOOD 10/10〜10/16

★ EXERCISE&FOOD 10/17〜10/23

★ EXERCISE&FOOD 10/24〜10/30

EXERCISE&FOOD 10/31〜11/06

★ EXERCISE&FOOD 11/07〜11/13

★ EXERCISE&FOOD 11/14〜11/20

★ EXERCISE&FOOD 11/21〜11/27

★ EXERCISE&FOOD 11/28〜12/04

★ EXERCISE&FOOD 12/05〜12/20

★ EXERCISE&FOOD 12/12〜12/20

★ EXERCISE&FOOD 12/19〜12/25

★ 年末年始の食事と体重

★ EXERCISE&FOOD 1/2-1/08

★ EXERCISE&FOOD 1/9-1/15

★ EXERCISE&FOOD 1/16-1/20

★ EXERCISE&FOOD 1/23-1/29

★ EXERCISE&FOOD 1/30-2/05

★ EXERCISE&FOOD 2/06-2/12

★ EXERCISE&FOOD 2/13-2/20

★ EXERCISE&FOOD 2/20-2/26

★ EXERCISE&FOOD 2/27-3/04

★ EXERCISE&FOOD 3/05-3/11

★ EXERCISE&FOOD 3/12-3/18

★ EXERCISE&FOOD 3/19-3/26

★ EXERCISE&FOOD 3/26-4/01

★ EXERCISE&FOOD 4/02-4/08

★ EXERCISE&FOOD 4/08-4/14

★ EXERCISE&FOOD 4/15-4/21

★ EXERCISE&FOOD 4/23-4/29

★ EXERCISE&FOOD 4/30−5/06

★ EXERCISE&FOOD 5/07−5/13

★ EXERCISE&FOOD 5/14−5/20

★ EXERCISE&FOOD 5/14−6/03

★ EXERCISE&FOOD 6/03−6/09

★ EXERCISE&FOOD 6/10−6/16

★ EXERCISE&FOOD 6/18−6/24

★ EXERCISE&FOOD 6/25−6/30

★ EXERCISE&FOOD 7/01−7/07

★ EXERCISE&FOOD 7/08−7/14

★ EXERCISE&FOOD 7/15−7/21

★ EXERCISE&FOOD 7/23−7/29

★ EXERCISE&FOOD 7/30−8/05

★ EXERCISE&FOOD 8/06−8/12

★ EXERCISE&FOOD 8/13−8/19

★ EXERCISE&FOOD 8/27−9/02

★ EXERCISE&FOOD 9/04−9/10

★ EXERCISE&FOOD 9/10−9/16

★ EXERCISE&FOOD 9/17−9/23

★ EXERCISE&FOOD 9/24−9/30

★ EXERCISE&FOOD 10/01−10/07

★ EXERCISE&FOOD 10/08−10/14

★ EXERCISE&FOOD 10/15−10/21

★ EXERCISE&FOOD 10/22−10/28

★ EXERCISE&FOOD 10/29−11/04

★ EXERCISE&FOOD 11/05−11/11

★ EXERCISE&FOOD 11/12−11/18

★ EXERCISE&FOOD 11/19−11/25

★ EXERCISE&FOOD 11/26−12/02

★ EXERCISE&FOOD 12/03−12/09

★ EXERCISE&FOOD 12/10−12/16

★ EXERCISE&FOOD 12/17−12/23

★ EXERCISE&FOOD 12/24−12/30

★ EXERCISE&FOOD 12/31−01/06

★ EXERCISE&FOOD 01/07−01/13

★ EXERCISE&FOOD 01/14−01/20

★ EXERCISE&FOOD 01/21−01/27

★ EXERCISE&FOOD 01/28−02/03

★ EXERCISE&FOOD 02/04−02/10

★ EXERCISE&FOOD 02/11−02/17

★ EXERCISE&FOOD 02/18−02/24

★ EXERCISE&FOOD 02/25−03/03

★ EXERCISE&FOOD 03/04−03/10

★ EXERCISE&FOOD 03/11−03/17

★ EXERCISE&FOOD 03/18−03/24

★ EXERCISE&FOOD 03/25−03/31

★ EXERCISE&FOOD 04/01−04/07

★ EXERCISE&FOOD 04/08−04/14

★ EXERCISE&FOOD 04/15−04/21

★ EXERCISE&FOOD 04/22−04/28

★ EXERCISE&FOOD 04/29−05/05

★ EXERCISE&FOOD 05/06−05/12

★ EXERCISE&FOOD 05/13−05/19

★ EXERCISE&FOOD 05/20−05/26

★ EXERCISE&FOOD 05/27−06/02

★ EXERCISE&FOOD 06/03−06/09

★ EXERCISE&FOOD 06/10−06/16

★ EXERCISE&FOOD 06/17−06/23

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2020年08月26日

あなたは花粉症?

ハクション、ずるずる、かゆかゆ・・・
通勤の電車の中や、会社でも鼻水をすする音がこだましております。

マスクウーマン.png

若くて美しい女性が鼻をずるずる吸い込んでいる姿は
なんだか絵にならないわけで・・・

さっさとティッシュで拭き取ればいいのに・・・
そう思うのはわたくしだけではないでしょう!

さて、わたくしも以前は重度の花粉症患者だったわけですが、
ここ数年は、まるっきり鼻水が出ないわけではありませんが、
症状が大きく改善。

今年は花粉の飛散量が少ないのかしら?
そうでもないですわよね。

そこで、なぜ辛さが極端に軽減したのか?
思い起こして、さらに新しい有効な情報をプラスしてレポートを作成したの。

花粉症の辛さを軽減する究極の方法

花粉症の不快な症状を圧倒的に軽減する方法をお伝えします。

花粉症の辛さを軽減する究極の方法.gif
※ダウンロードして頂くと、わたくしのメルマガに登録させて頂きます。

きっと、あなたのお役にたてると思うわよ!

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posted by Kaolu B at 21:56| Comment(0) | TrackBack(0) | いろいろ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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